Informationen zur Ernährung finden sich Überall – auf Lebensmittelverpackungen, in TV-Beiträgen, auf Internetseiten, in Magazinen und so weiter. Da kann es einem schon schwer fallen, sich im Chaos aus Hausmitteln, Ernährungstrends, Crashdiäten und gut gemeinten Ratschlägen zurechtzufinden.
Eine Meinung zu gesunder Ernährung hat fast jeder, vertrauen solltet Ihr am besten nur auf jene, von Ernährungsfachkräften wie Diätologen und Diätologinnen. Die gibt´s auf Campus & City Radio 94.4 sogar zum Anhören! Gespickt mit toller Musik verpackt die Diätologin Lena Gießwein wissenschaftlich gesicherte Infos zu aktuellen Ernährungsthemen in einer Stunde Radioshow, gesendet wird live – jeden ersten Montag im Monat von 10 bis 11 Uhr. Ab 5. Oktober 2022 neue Sendezeit: 9 bis 10 Uhr.
Auf Facebook: Lena G. Nutrition; Instagram: lenagnutrition_healthskitchen.
Wie schwer es auch für uns Ernährungsfachfrauen oft ist, beim Essen auf unsere internen Bedürfnisse zu hören und warum intuitive eating unsere Beratungs- praxis nachhaltig geprägt hat hört ihr in dieser Sendung!
Frei nach diesem Motto überprüft Diätologin Lena Gießwein, wie Essen mit Gefühlen zusammenhängen, wie die kulinarische Untermalung ein Date beeinflussen kann und ob unsere Essgewohnheiten auf unsere Beziehungen einwirken. Health’s Kitchen – on air, immer am 1. Montag im Monat, von 9 bis 10 Uhr.
Diesmal geht es um das Thema Darmgesundheit! Was ist “normal” wenn es um Verdauung & Ausscheidung geht und welche Aspekte beeinflussen die Darmgesundheit? Außerdem erzählt Diätologin Daniela Schabasser von ihrer Arbeit mit KlientInnen und deren Darm-Beschwerden. Euch erwarten einige allgemeine Tipps & Anregungen, worauf ihr achten könnt wenn im Bauch mal nicht alles wie gewohnt […]
Wenn selektives Essverhalten den Speiseplan der Familie einschränkt oder jede Mahlzeit zum emotionsgeladenen Machtkampf wird, ist das frustrierend für Eltern & Kinder. Sich stets nach den Vorlieben der Kinder zu richten oder diese zum Probieren zu drängen, macht die Mahlzeit nicht gerade zu einem angenehmen, verbindenden Erlebnis. Meine Kollegin, Diätologin Lisa Berl & ich sprechen […]
Frei nach diesem Motto, überprüft Diätologin Lena Gießwein, wie Essen mit Gefühlen zusammenhängt, wie die kulinarische Untermalung ein Date beeinflussen kann und ob unsere Essgewohnheiten auf unsere Beziehungen einwirken. Eine eventuell diesmal nicht ganz wissenschaftliche Analyse ;). Health’s Kitchen, immer am 1. Montag im Monat, von 9 bis 10 Uhr.
In dieser Sendung präsentiert Diätologin Lena Gießwein eine Stunde lang Ernährungswissen. Es gibt neben Tipps für den Alltag auch Infos rund um verschiedenste Ernährungs-Themen von Kulinarik & Lebensmittelkunde bis hin zu Essen als Therapie bei verschiedenen Erkrankungen. Health’s Kitchen – on air: Wissen rund um’s Essen – Erst in aller Ohren, dann in aller Munde!
Livestream
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Songfinder
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